股票賠錢怎麼辦？三步驟檢視手中持股該不該賣（套牢族必看）

當買進的股票賠錢了，內心難免恐慌、失落，不舒服的情緒容易讓自己賣出股票；然而你一定遇過賣出後，股價開始反彈的窘境。到底股票賠錢時該怎麼辦，本文將帶你用三步驟檢視手中持股該不該賣。

股票賠錢的兩種情況

已實現虧損

或許你看到這篇文章時，早已賣出股票，成為已實現虧損，這時比較重要的是讓自己難過的心情沉澱，不要再貿然投入股市，有時休息也是一種操作。

這段時間除了調整心情外，也可重新學習股票投資怎麼賺錢，讓新知幫助自己檢視之前的操作到底錯在哪裡，唯有重新調整自己的操作策略，才能增加未來股票獲利機會。

（💡 延伸閱讀：三大策略提高股票勝率）

帳面上虧損

若股票尚未賣出，只是目前帳面上的虧損而已，還未真的賠錢，此時應該暫時不要盯著股價看，先冷靜下來重新審視當初為何買進這檔股票的原因，並仔細分析這個原因是否已消失。

因為主力有時會故意先壓低價格，甚至外資有時也會故意賣給你看，之後再大力買回使得股價反彈（常見的〝外資認錯回補〞）；所以，才說股市是個心理遊戲，面對帳上虧損，第一步也是先調整心情。

（這也是為何我不建議聽明牌買股，因為你會不知道買進原因，自然無從檢視，會更慌）

股票賠錢先調整心情

賺編自己也有多次買股後帳面暫時虧損的情況，舉例 2023 年 10 月時買進《元太》，買進價約 180 元上下，後續曾跌到 166 塊左右；還有在 2024 年 2 月時買進《大學光》，買進價約 290 元上下，後續曾跌至 250 元左右。

說實話，當時賺編心中也是極度不舒服，此時許多人會乾脆賣掉股票來緩解心中的不適，但也因此很容易賣在最低點；而我是利用以下三種方式，來幫助自己放鬆心情：

1. 不去看損益金額
2. 不去看討論區
3. 重新檢視自己買進原因

因為當股價下跌時，損益金額自然不好看，討論區也肯定都是罵聲，你越看一定越想趕快賣出；因此不看不聽，唯一要做的事，就是重新檢視自己的買進原因。

三步驟檢視手中持股該不該賣

不看損益、不聽討論區言論，只是為了避免情緒影響了自己的判斷，不代表要死抱不放；該不該停損賣出，仍須藉以下3步驟分析：

1. 技術面是否跌破？
2. 本益比是否處於高檔？
3. 未來 EPS 展望是否正面？

技術面是否跌破？

技術分析包含「K線」、「MACD」、「KD」、「布林通道」…等指標，由於市場上許多人使用 K 線來判斷股價漲跌，因此我們還是要給予技術分析一定的尊重。

舉例當時買大學光，其實最主要不是因為技術分析（主要是當時本益比已跌至低位階），但後續出現了 K 線型態「W底突破」，讓我以為自己做對了！

然而，後續幾天股價不幸跌破頸線，但我說服自己說「沒關係！我不是因為突破才買進的，所以不用賣」；結果，後面進一步跌破「頭肩頂頸線」時，我才停損賣出，賠了更多。

※重點：股票出現技術面跌破，請停損，不要凹單。

本益比是否處於高檔？

「本益比」是股價與公司獲利的比例，例如股價 100 元，年度 每股盈餘 賺 5 元，則本益比為 100／5 = 20 倍；本益比是常常被用來衡量股價是否合理的指標，但由於每檔股票市場所給的本益比會不同，因此想知道目前手中持股是否本益比太高，可透過個股的 本益比河流圖 觀察。

許多人喜歡追高，買入時本益比處於高檔，投資風險可能較高，這種情況常發生在短期的題材股；例如每年第二季的缺水題材，就會拉動水資源概念股至高本益比。

當然，也不能說本益比低的股票就安全，像賺編之前投資的大學光，就是因其本益比已經相對低，但後續大學光的法說讓市場對其未來成長性悲觀，便可能下調至更低的本益比，導致股價下跌，這也是讓我停損大學光的原因。

※重點：本益比高低可作為目前投資風險參考依據，但仍需同步考量其未來展望。

未來 EPS 展望是否正面？

上面提到，本益比相對低也不一定就不會續跌，因為若未來公司獲利持續降低，那現在的低本益比也會變成未來的高本益比。

「EPS」是指每股盈餘，代表每股賺多少錢，EPS越高，公司越賺錢；想知道公司未來是否會越來越賺錢，可藉由公司歷史盈餘走勢、法說會內容、相關產業報告進行分析。

雖然無法精確的預測公司未來獲利，但仍需盡可能的蒐集資料，幫助自己判斷；例如賺編當時投資《元太》，雖然投資當下本益比並非相當低，但從元太法說可知 2023 年下半年的營運衰退是因產品轉換的過渡期，因此轉換後應該會迎來營運的復甦，這也是為何賺編當時在 180 元買進後，曾跌至 165 元我仍不賣出，後續獲得不錯的獲利。

（💡 延伸閱讀：為何營收不佳，賺編還是投資元太？）

※重點：若公司未來成長轉差，即便本益比相對低，也須停損。

股票賠錢處理流程總整理

最後整理一下若股票賠錢時，我們應該如何處理：

1. 若為技術面買進，則出現技術面賣出訊號時，停損賣出。
2. 若非技術面進場，則先確認買進位階是否本益比過高。
3. 再藉由盈餘走勢、法說、產業報告確認未來展望，若不佳，停損賣出。